第一章 这不仅是一份工作 7
1、谁坐了你的位置 8
a）为什么升职的总是他？ 8
b）当领导者，必有可赞之处 10
c）办公室的“魔鬼法则” 12
2、工作，你更看重什么？ 14
a）你的努力得到回报了吗？ 15
b）你得到尊重和认同了吗？ 16
c）你抓住每一个机会了吗？ 18
3、为你的职业正名 20
a）行动而不等待 22
b）沟通而不抵触 24
c）自信而不怯懦 26
d）优越而不平庸 28

第二章 卡位，打造你的职场传奇 30
1、谁抹杀了你的工作激情 31
a)压力过大 31
b)上司不重视 33
c)工作单调重复 35
d)心态不平衡 37
2、高薪职业在哪里？ 39
a)什么样的人能够拿到高薪 39
b)高薪职业需要良好心态 41
c)高薪职业需要敏锐的洞察力 43
d)高薪职业需要强大的行动力 45
3、把工作当作信仰，你敢不敢 47
a)爱上星期一 47
b)热爱工作、拥抱工作 49
c)把敬业进行到底 51
4、运用卡位，造就职场传奇 53
a)卡位，获得回报 53
b)卡位，赢取尊重 55
c)卡位，走向优越 57

第三章 卡位战略，将职场进行到底 59
1、职场竞争，胜券谁握 60
a)优势：卡位的起跳点 60
b)位置：卡位的落脚点 62
c)机会：卡位的切入点 64
d)聚焦：卡位的灯塔 66
2、别动我的职责 68
a)职场是一盘很大的棋 68
b)认清角色，完成职责 70
c)警惕角色错位 72
3、跳，跳，只有升职让你心跳 74
a)难以升职的六类员工 74
b)容易升职的六类员工 76
c)如何让老板主动为你升职？ 78
4、卡位战略，你的职场之路越走越宽敞 80
a)角色卡位，培养潜力 80
b)职位卡位，提升地位 82
c)职业卡位，获取成就 84

第四章 准确定位，制定你的专属职业目标 86
1、谨防完美职业的“标准”误导 87
2、准确定位，工作是你职涯的一个“支点” 89
a)你适合做什么工作？ 89
c)让别人记住自己 93
3、“破冰之旅”从定位开始 95
a)每一个人都有自己的奶酪 95
b)寻找职场的链条 97
c)学会抵抗外界的干扰 99
d)坚持而不放弃 101
4、卡位，不越位 103
4、卡位，不越位 103
a)越位是职场的禁忌 103
b)没有错误的命令，只有错误的执行 105
c)到位而不越位 107
d)克服自我膨胀心理 109

第五章 挖掘优势，重新审视你的职位价值 111
1、21世纪，哪里寻找我们的职场奶酪？ 112
a)职场白领的危机 112
b)寻找更好的奶酪 114
2、有一个岗位永远缺人 116
a) 永远有经理说招聘不到优秀的人才 116
b)永远有老板说放心不下公司的业务 118
c)能为公司赢利的人永远稀缺 120
d)能让老板放心的人永远稀缺 122
3、挖掘你的职场优势，不要为他人做嫁衣 124
a)你有哪些职场优势？ 124
b)老板知道你为公司带来的利润吗？ 126
c)明确自己的目标，不要当别人的垫脚石 128

第六章 做到最好，决定你职涯一生的成败 130
1、遭遇职场“瓶颈”，你怎么办？ 131
a)三十之“惑” 131
b)职场瓶颈种种 133
c)突破瓶颈的方式 135
d)迈过去，前面是个天 137
2、把时间交给谁？ 139
a)每一分钟时间都活得有价值 139
b)留出思考的时间 141
c)养成学习的习惯 143
3、做到最好，遇到你的职场“伯乐” 145
a)你的职场贵人在哪里？ 145
b) 欲寻伯乐，先做千里马 147
c)比别人看的更远一点 149
d)让优秀成为习惯 151
4、是否非在业绩中脱颖而出 153
a)“西天取经团队”必须裁掉一人，你会裁谁？ 153
b)每一条路都通向天空 155

第七章 建立团队，让工作和你一起成长 157
1、仅仅事业成功不算成功 158
2、小心职场的“火山” 160
3、团队建设，多跟“厉害”的人在一起 162
a)不怕神一样的对手，就怕猪一样的队友 162
b)与优秀的人在一起，只会使你变得更优秀 164
c)成为激励者 166
4、吹开黄沙始见金---职涯速成秘笈 168
a)认识自己 168
b)明确定位 170
c)主动卡位 172
d)认真执行 174
e)完成任务 176
f)坚守承诺 178
g)决不抱怨 180
h)团队共赢 182

第八章 把幸福带到工作中去 184
1、工作着并快乐着 185
a)以快乐的心态工作 185
b)管理工作中的压力 187
c)实施健康计划 189
2、不要工作狂，做个聪明的烦恼者 191
a)计划你的工作 191
b)要事优先 193
c)绝不拖延 195
d)日清日高 197
e)持续改进 199
3、职场人，许一个微笑给自己 201
4、工作通往幸福的路有多远 203

第九章 卡位制胜，赢在二十一世纪 205
附录 208
1、全面认识自己 209
2、明确定位自己 211
3、制定卡位计划 212
4、认真执行计划 213
5、确定完成任务 214
6、坚守各种承诺 215
7、决不抱怨埋怨 216
8、团队协作共赢 217